Projekty a aktivity
Škola podporujúca zdravie
Druh projektu: ŠKOLSKÝ PROJEKT
Cieľová skupina: žiaci, zamestnanci školy, rodičia
Cieľ projektu: ZDRAVÝ SPôSOB ŽIVOTA
Rôznymi aktivitami viesť žiakov k zdravým návykom stravovania, k ochrane
zdravia a predchádzaniu chorôb.
Dátum
Popis aktivity
27. 11. 2017
ŽIJEME ZDRAVO
Spojená škola internátna v Trenčianskej Teplej zorganizovala dňa 27. novembra 2017 metodický deň /MD/na tému Žijeme zdravo. Prihlásení účastníci z trenčianskeho regiónu prezentovali pred hosťami, ako aplikujú na školách zdravý životný štýl v jednotlivých vyučovacích predmetoch i v mimoškolskej činnosti. Cieľom bolo naučiť deti, aby si vytvorili správny vzťah k ochrane osobného zdravia a zdravia ostatných členov rodiny, zdravý životný štýl.
Tohto MD sa zúčastnila aj naša škola. Reprezentovali nás štvrtáčky Laura Pavlíková a Klára Chalúpková s p. riaditeľkou Mgr. et Mgr. V.V. Juricovou a s p. učiteľkou Mgr. Martou Horňákovou. Ich úlohou bolo prezentovať projekt na tému Žijeme zdravo, v ktorom oboznámili porotu i hosťov o aktivitách na našej škole na tému zdravého životného štýlu. Na škole prežili deň plný informácií, prezreli si výstavku Ovocie a zelenina ako ich nepoznáme, ukážku vyučovacej hodiny Ovocná matematika, ochutnali rôzne zdravé nátierky, šaláty, oboznámili sa s receptami na podporu imunity a prezentovali školský projekt na interaktívnej tabuli. V programe power point projekt Žijeme zdravo spracovala p. učiteľka Mgr. Marta Horňáková.
Domov si priniesli pamätný list, veľa informácií o zdravej výžive a obdiv nad húževnatosťou zdravotne znevýhodnených detí, ktoré sa v tejto škole vzdelávajú.
FOTO: http://zschocholna.edupage.org/photos/?hoto=album&gallery=86
FOTO SŠI T. Teplá: https://szsitrtepla.edupage.org/album/?#gallery/227
november 2017
PREDNÁŠKA
ZDRAVÉ TELO - ŠŤASTNÉ DETI
Ako každý rok, opäť k nám zavítala pani Špániková z Regionálneho úradu zdravia z Trenčína. Porozprávala nám, ako funguje naše telo a ako sa správne stravovať, aby sme boli zdraví. Keď sme zdraví, sme aj usmiati. K tomu , aby sme sa cítili dobre, je potrebná zdravá a pestrá strava. Dodáva nášmu telu z každého rožku trošku a niekedy sa nazýva aj pyramída zdravia. Jej základňou sú chlebík a obilniny. O poschodie vyššie vitamíny v zeleninke a ovocí, potom mliečne výrobky a mäsko, čiže bielkoviny na náš správny rast. Na vrchole pyramídy v menšom množstve olejniny - tuky a cukry. A dodala, že na podporu mozgovej činnosti máme denne zjesť dva orechy, aby nám to v škole pálilo!
Okrem toho sme sa aj dozvedeli, čo je hrozbou pre náš organizmus. Sú to všetky nezdravé potraviny a škodlivé návyky či fajčenie, ktoré ohrozujú náš život a orgány. Na záver sme si pozreli zaujímavé obrázky a zopakovali si, čo máme robiť pre naše zdravie, aby sem boli šťastné deti.
Deti s p. vychovávateľkou v ŠKD pokračovali na túto tému a vytvorili pekné práce, ktoré si môžete pozrieť vo fotoalbume.
Foto: http://zschocholna.edupage.org/photos/?photo=album&gallery=81
23.– 27. 10. 2017
TÝŽDEŇ S JABLKOM
Touto aktivitou chceme žiakov upriamiť na jedno z najzdravších ovocí pestovaných na Slovensku. Jablko nás sprevádzalo celý týždeň na všetkých vyučovacích hodinách i v školskej družine. Kreslili sme ho, modelovali, zbierali recepty i porekadlá, na internete vyhľadávali informácie o zložení a význame vitamínov, ktoré obsahuje. Do školy sme priniesli veľa rôznych odrôd jabĺk zo záhrad našich rodičov a starých rodičov, koštovali ich a konštatovali, ktoré je lepšie, sladšie. Celá škola voňala jablkami, usmievali sa na nás z násteniek, košíkov a stolov. Dozvedeli sme sa, že jablká je najzdravšie jesť čerstvé, lebo v šupke sa nachádza veľa výživných látok. Jedno jablko denne:
- chráni mozog,
- zlepšuje funkciu srdca,
- bojuje proti chrípke, horúčke, prechladnutí,
- posilňuje ďasná v ústach,
- prečisťuje celý organizmus.
JALKOVÝ KOLÁČ
Recept – priniesla Laura Pavlíková, 4. roč.
Prísady: 8 veľkých jabĺk postrúhať, 2 šálky polohrubej múky, 3 vajcia, 2 šálky cukru, ½ šálky oleja, 1 kávová lyžica sódy bikarbóny, 1 PL škorice, 3 PL kakaa, 1 balík hrozienok alebo brusníc, 2 šálky posekaných alebo pomletých orechov, nasekaná čokoláda, ½ šálky ovsených vločiek.
Postup: všetko zamiešať, vyliať na vymastený plech a piecť. Potrieť lekvárom alebo posypať grankom. Dobrú chuť!
Takto hravo sa učíme v našej škole zdravo žiť!
Foto: http://zschocholna.edupage.org/photos/?photo=album&gallery=67
24.10. 2017
PREDNÁŠKA – PREVENCIA PRED OCHORENIAMI DÝCHACÍCH CIEST
Dňa 24.10.2017 sme mali s pani Špánikovou z RÚVZ prednášku. Oboznámila nás, ako predchádzať ochoreniam dýchacích ciest.
Vysvetlila nám, že ľudské telo dostáva energiu zo živín. Dýchací systém, rovnako ako väčšina ostatných systémov, má ochranné mechanizmy, ktorých účelom je, aby sa zabránilo zneužívaniu v ich fungovaní. Napríklad také ochranné mechanizmy, ako sú kašeľ a kýchanie, ktoré majú za úlohu odstrániť cudzie telesá, ktoré ulovia v dýchacích cestách a tiež aj odstránenie nadmerného hlienu vylučovaného pri zápale v tele. Avšak, tieto ochranné mechanizmy nestačia aby plne chránili dýchací systém.
Najlepšia prevencia respiračných ochorení je vetranie izby, čerstvý vzduch, správne obliekanie a stravovanie. Pani Špániková nám aj porozprávala, ako to máme všetko správne robiť.
Na záver prednášky sme jej poďakovali. Zasa sme sa niečo nové naučili!
25.9. 2017
DEŇ MLIEKA
Pani riaditeľka prekvapila pani učiteľky i žiakov svojou návštevou Agrofarmy v Hornej Súči, odkiaľ nám priniesla syry a čerstvé mlieko. Žiakov čakala ochutnávka týchto zdravých výrobkov, ktorou si pripomenuli Deň mlieka na školách a prečo je mlieko dôležité pre náš organizmus. Žiakom veľmi chutilo a tešia sa na ďalší zaujímavý deň v škole.
Foto:http://zschocholna.edupage.org/photos/?photo=album&gallery=61
Niečo viac: Svetový deň mlieka v školách ( 25. september) je medzinárodnou každoročnou udalosťou podporovanou a propagovanou od roku 2000 Organizáciou pre výživu a poľnohospodárstvo. Mlieko a mliečne produkty pomáhajú naplniť požiadavky na plnohodnotnú výživu rastúceho organizmu. Podstatou tohto dňa je oslava významu mlieka v školách. Je to spôsob, ako sa zamerať na pomoc deťom, zvýšiť ich povedomie, upozorniť na dôležitosť pitia mlieka v školách a na jeho zdravotné prínosy pre rastúce deti.